Bucăți de mere uscate ceai de mere tăiate cubulețe

Merele au un conținut scăzut de calorii și mai mult, este un aliment care reduce senzația de foame în mod durabil.Un vechi proverb englezesc spune „Un măr pe zi ține doctorul departe”!Și de fapt este adevărat.
Ceaiul de mere este destul de nou pe piață și a câștigat multă popularitate în aceste zile datorită beneficiilor pe care le oferă pentru sănătate.Este o băutură caldă și liniștitoare, care poate fi grozavă pentru tine dacă vrei să slăbești sau doar vrei să te simți mai bine și să rămâi sănătos în timpul iernii.Se prepară prin prepararea de mere proaspete cu ceai negru obișnuit și câteva mirodenii.Cu siguranță, acest ceai necesită ceva mai mult timp pentru a fi pregătit în comparație cu alte ceaiuri, dar aroma sa unică îl face să merite timpul și eforturile.Merele sunt încărcate cu mulți nutrienți și antioxidanți esențiali, ceea ce le face unul dintre cele mai sănătoase fructe de pe această planetă.
Ceaiul de mere este o variantă unică de ceai care include prepararea de mere proaspete împreună cu ceai negru obișnuit, precum și unele condimente.În timp ce acest ceai necesită puțin mai mult timp pentru a se pregăti decât multe alte băuturi, aroma sa unică îl face să merite efortul.Merele sunt binecunoscute că posedă mulți nutrienți și antioxidanți, făcându-le unul dintre cele mai populare fructe din întreaga lume.Prin urmare, nu este o surpriză că o combinație de mere, ceai și condimente hrănitoare ar fi un tonic binecunoscut pentru sănătate.În plus, este și o băutură de sezon minunată, mai ales când merele sunt de sezon toamna.
Ceaiul de mere este plin de antioxidanți care întăresc sistemul imunitar.Conține vitamina B6 care întărește celulele epiteliale și întărește imunitatea.
Băutura este, de asemenea, eficientă în descompunerea celulelor nervoase producătoare de dopamină responsabile de cauzarea bolii Parkinson.Acetilcolina, o substanță chimică din creier, poate crește după consumul de ceai de mere, ceea ce poate duce la o mai bună concentrare, memorie și capacitate de rezolvare a problemelor.